9月29日，沱小体育组再一次进行教研活动。白奎老师提供教研课《跳跃：助跑与起跳》，本堂课根据学生实际情况进行助跑与起跳的素质拓展，形式多样，以学生自我体验为主，发展学生的跳跃能力与协调能力，培养学生的团队意识等。

助跑与起跳在体育运动中应用广泛，如跳远、跳高及三大步上篮等，把助跑与起跳时的协调能力训练好，其他运动技术也就迎刃而解。

校长谢建华也参加了本次教研，他为体育组提出三个“要”：第一，要有体育意识，体育教师的一言一行都是一个体育人；第二，要有锻炼意识，体育教师努力营造体育锻炼氛围，让学生都爱上运动；第三，要有责任意识，上好每一节课，组织好每天的大课间，提前做好一切准备工作。

最后，谢校长希望沱小的体育老师无论在教学上，还是工作中都要做到“温柔而坚定”。